Tuesday, January 3, 2012

Misi mesti jadik.!

Malam ni nak tido awal..!
Ehek ehek ehek.!! Semangat nih esok mule skola.. wee~ oke2. Baju da iron, kasut da siap ltak tpi pintu. Beg da kemas. Hahaha..
Excited nengok adek kecik tuh sedie nkl g skola esk..
saye?? Macam tuh la jugak kan.. Malas..

tapi malam ni nak tido awal. Haaa.~ Azam baru jugak nihhh.!
Nakkk. Kurossss..!!
oyeahh. Hihik.
Program pengurusan da bermula.. ! hehe..
Esok pagi2 nak pegi jogging. Hee.. Ekpedisi kurus bermula. (bangon ke???)

cemane leyh semangat? NIh angkara abang la ni..! Sape suh cakap saye gemok. Hahaha. Oke.
Step 1---> Beli kasut (sebab kasut lame da rosak)
So, saye telah meredah pasar malam nak ke bundle. . Kat sini la tempat shopping saye.! Kan kegawatan  skang ni.
 Bundle sudehhh~ 2 pasang Reebok maseh dalam keadaan baek menjadi  milikku..! Bak kate abang saye. A++ condition laa.. oh.! Haa..~ Beli kat butik tuh mahal dowh..~ keh3!   Doploh hengget je. Dapat 2 pasang. Ngeh2! Nak buat berlari kan. Da test drive da td. Best laaaa~

Step 2---> Kontrol makan
oke. Yang nih fail.. hahahaha.. Almaklum la kan.. Da time ni je duk umah ni. Bile ag nak makan sodap2.!!
Boley ke step ni di skipp kan. >_<

Step 3--->Exercise..!
Nak erobik. Nena xde, Azie pon tade, Farahin lg la xde.. Waaa..! tamau2.  Saye da pencen jadik cekgu erobik ni. Sebab anak2 buah sume da balik kampong masing-masing. Sobs.! rindu..
Dah2. Nih bukan entry nanges.
Tukar plan.  Jogging!!
ah aaa.. Yang nih jadi.. hehe.. Gimme 5 days.! InsyaAllah berat badan kembali ke normal.  Mulai ari esok, saye akan berjoging tiap-tiap petang. heee!!
Itu pon kalau cuaca mengizinkan.. Kan skang ni, musim ujan. hihik.
tolong la bayangkan siksanya nk joging sambil bwak die.

i just love this pic.

si gemok penat. malas  nk drive.


yeah.! Mari capai berat badan unggul.!

matlamat--> 50kg sblom masok keje. =))

No comments:

Post a Comment

kawan2 si gemok.